3年前，在圖書館有幸與SITH的書籍相遇。那時的我，內心無比的寂寞，這樣的感覺讓我甚至感到窒息。導致不只是我自己，甚至周圍問題不斷。就在這時，讓我有機會閱讀SITH荷歐波諾波諾的書籍，讓我發自內心的感受因內在小孩向我傳遞的資訊，寂寞，恐怖和不安。讓我接受這樣的事實並開始實踐清理。

透過清理，如同書中介紹的一般，在我的身上發生了不可思議的奇蹟，讓我很開心。

同時也再次提醒我，時刻與內在相連，時刻面向自身的重要所在。

我有很多目標和願望，為此常因失落而感到困擾，甚至是與夢想實現越來越遠，但是當我難過，我會立即和內在小孩交談並實踐清理，只是“為了與內在建立良好的關係，當我擁有新的目標或問題，並在努力的過程中遇到困難時，清理如同讓我的內心點燃溫暖的火焰，讓我置身於其中，感受著溫暖和安全。 當我體驗外在問題發生時，當下立即實踐清理，就是這樣的感覺。

我很驚訝，通過面對我的真實感受，陰影和煩躁感覺比從前少了許多。 ” 但無論做什麼，我都想清理，讓自己首先回歸平靜。 我真的認為這世界上沒有別的東西比我對自己更關心更豐富，更愉快。
這是我從實踐荷歐波諾波諾清理中獲得的最大禮物。

(30代女性)