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誰かを救いたいという思いがあれば、それをクリーニングしましょう。相手を完璧と思わせない「自分の記憶」をクリーニングすれば、すべてのうちに完璧さが戻ってくるのです。

今日一日、自然と湧き出る感情に対し、判断をせず、ただクリーニングしてみましょう。これが、ウニヒピリとの最高のコミュニケーションです。

人生は 、一瞬一瞬 、クリ ーニングし続けることでしかない。

クリーニングの鍵となるのは、あなたがウニヒピリとともに自分の歴史に変換を与えることです。なぜならば「歴史」とは、自分と他を縛りつけている過去のことだからです 。

クリーニングをいくらしても何も変わらないという体験は、その瞬間あなたの中で再生されている記憶です。実際は、クリーニングするたびに変革を起こしているのですから。あなた自身、そして宇宙全体が変化を巡らせるスイッチをわたしたちはクリーニングするたびに押しているのです。

判断に自分を導かせるのではなく、インスピレーションの道を歩くのが、クリーニングの実践です。

ホ ・オポノポノの素晴らしさの一つは 「自分が変われば 、ほかのすべても変わる」というところです 。あなたが記憶（歴史）を再生ではなく変換させることで 、あなたを含め 、ほかのすべてにも新しい「未来」が与えられます。

わたしたちを動かすのは、二つのエネルギーだけ。「インスピレーション」か「記憶」そのどちらかです。

頭で知っている自分、そしてウニヒピリがあなたに現している自分、その間をクリーニングしながらバランスをとることが、「ほんとうの自分」を生きるということです。

クリーニングは、あなたが選択して行うことです。するかしないか、いつも自由を与えられています。しないことで、悪いことが起こると思う体験も記憶です。あなたはこの世の中でどれだけ多くの規則を持ちながら生きてきましたか？

今日、今この瞬間こそ、クリーニングするのに最高の瞬間です。

あなたが内なる豊かさを受け入れたとき、この世界にいるすべての存在とその富を分かち合うことができます。

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