請回想一次失戀的經歷。那段伴隨著痛苦的往事，如今仍會在你內在引發一連串的反應，而這些反應正是那段記憶的延續。然而，我們想一起觀察的是，即使那裡有一個受傷的自己，即使這種狀態曾经持續了好幾天，1週，甚至1個月，潛意識（尤尼希皮里）中所重播的記憶，每一天都会是不同的。

因此，每當你選擇清理時，“我”這個靈魂就在那一刻，完成一次淨化。無論這痛苦多麼強烈，無論你正身處孤獨，悲慘或無力之中，只要你在那一刻選擇了清理，就有可能帶來改變。

在個人諮詢和課程中，許多人帶著一個共同的目標──那就是解決眼前遇到的問題，期待從痛苦中解脫出來。與此同時，也像是在尋找一本能夠解開所有問題的奇蹟手冊，一旦無法找到想要的答案，便難以將心打開去覺察到其它任何事物。但如果在這樣的時刻，你知道如何搭上清理的波動，我們就不再是被“奇蹟”這個名詞迷惑的囚徒，而是在生活中的每一刻都能感受到奇蹟，活出真正自己的存在。

即使帶著痛，但是如果知道這份痛所持有的記憶是不斷變化的，並且意識並知道自己如何去面對它，那麼似乎任何體驗對於我們而言，狀況都不會太糟糕。同時，我們也會發現，原來自己和人生都有著比想像更深的層次。無論人生看起來如何，都蘊藏著我們尚未明白的深意與可能。

每個人都會因為各種理由受傷。但當你願意放下那些“這一切是因為…”的理由，將一切交付給SITH荷歐波諾波諾的清理過程時，真正的療癒就會開始發生。

平靜
內洛‧塞克恩