心靈也有四季。就像大自然會根據季節改變其形狀和生長的節奏一樣，我們的意識也會伴隨心靈而改變。
清理可以讓你了解並選擇，在某個季節明確的知道自己需要做些什麼。

莫兒娜女士曾說過：
冬天的目的是，

“To give our Mother Earth to rest”
“為了讓地球母親休息一下”

如果你發現自己似乎處於一種貧瘠的境地，因為孤獨，悲傷和憤怒而無法前進，那麼或許是心靈的冬天來了。對我們而言，冬天是讓我們自己好好休息的時候。

此時需要我們善待自己，在照顧與關懷中讓自己恢復元氣。隨著清理的進行，方法每時每刻都會變得更加清晰。不要只在問題出現時才進行清理，在沒有任何問題發生時同樣需要清理。

還有一點，作為有意識形態的我們容易陷入的狀況是，總是傾向於奔向非當下所在的地方，試圖提前獲取非當下季節所應得到的果實。我們總是希望自己處在理想的季節裡，盲目地追求，奔跑，這種狀態也可以稱之為prisoner of mind（意識的囚徒）。

決定身處哪個季節並不是我們的工作。真正屬於我們的工作是無時無刻，無論處於哪個季節，我們都可以在那個當下感恩神性存在賦予我們清理的機會，讓自己充實的活在當下。

想要活在當下，重拾時間的感覺，需要我們回歸零的存在，即此時此刻回歸零的存在。
藉由這樣做，我們可以重新回到季節的流動，屬於我們自身的生命節奏中去。

平靜
中里琴