荷歐波諾波諾的規則是：生活中無時無刻，當問題出現時，請審視自己的內心。
換句話說，當問題出現時，意味著你有機會潛入自己的內心，了解獨一無二的 「自己」。
每個人都是由神性存在創造的完美的存在。
每一個狀況的出現都有屬於它的完美目的。
在這裡，如果你感受不到如此的境界，那麼只需看向自己，清理，僅此而已。
當你內在的錯誤資訊（重播的記憶）得到糾正或釋放時，外在的你即會感受到變化。
當你想要從外在尋找答案，或者想糾正某些事情時，此刻，請打開內省自身內在的大門吧。
SITH荷歐波諾波諾繼承人之一，於1962年取得科羅拉多大學心理學學位後、進修猶他大學特殊教育碩士、愛荷華大學博士，畢生致力推廣夏威夷智慧”荷歐波諾波諾回歸自性法”.1976年成為夏威夷智障者協會的執行董事，致力於罪犯康復和身體殘疾者的支持計劃. 1983年至1987年，在夏威夷州立醫院的精神病學科工作。還在聯合國、教科文組織和世界和平會議上發表演講，2022 年 1 月 15 日逝世，享年 82 歲。畢生著書無數，代表作書籍“Aloha!”阿羅哈（圓神出版社），單擊此處可閱覽伊賀列阿卡拉‧修‧藍博士的生前探訪資訊。
